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Herzwochen der Deutschen Herzstiftung im November 2023

Bei den Herzwochen der Deutschen Herzstiftung im November 2023 wird das Thema

„Der plötzliche Herztod“

Also : plötzlicher Herz-Kreislauf-Stillstand im Fokus stehen.

Das Motto lautet:
Herzkrank-schütze Dich vor dem Herz-Stillstand“
Neben der Vorbeugung und frühzeitigen Erkennung von Herz-Erkrankungen wollen wir darüber informieren, wie durch eine konsequente Behandlung das Risiko eines plötzlichen Herztods auf ein Minimum reduziert werden kann.
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Mittwoch, 22.November 2023*

Fragestunde mit dem Gifhorner Kardiologen Dr.ThomasEisen.

Ort: St.Altfrid-Gemeinde Pommernring 2 | 38518 Gifhorn
Zeit: 18.00 bis 20.00 Uhr

*Exklusiv für Mitglieder der Herz-Selbsthilfegruppe Gifhorn
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Montag, 27.November, Dienstag, 28.November und Mittwoch, 29.November 2023

Ort: Im Weilandmoor 5 | 38518 Gifhorn
Zeit: jeweils von 08.30 Uhr bis 14.00 Uhr
Kosten: 20,00 €
Telefonische Anmeldung: 05371-804 480 Frau Gercke
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Weitere Informationen
bei Dietmar Wagner
Tel. 0 53 73 - 6345

Die Herz-Selbsthilfegruppe Gifhorn trifft sich regelmäßig
am ersten Montag im Monat von 09:00 bis 11:00 Uhr
im St. Altfrid-Gruppenraum Gifhorn
Pommernring 2 | 38518 Gifhorn | [ Anfahrtskarte ]

1. Halbjahr 2023
9. Januar ** - Mitgliederversammlung
6. Februar - Pflegende Angehörige Sabine Campe AWO
6. März - Anne Klung Wohnberatung

3. April |  8. Mai **  | 5.Juni

2. Halbjahr 2023
3. Juli  |  7. August |  4. September  |  9. Oktober **  |  6. November  |  4. Dezember

**) 2. Montag im Monat

Der Jahresbeitrag für alle Mitglieder beträgt 30,- €.
Die Tagesgebühr von 3,- € gilt nur  für „Schnupper-Gast“-Teilnehmer

Sa., 3. Juni - 9.30 - 14.00 Uhr
Tag der Senioren in der Fußgängerzone Gifhorn Zusammen mit der AWO

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.

Nach Wikipedia kann es als Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

Die gemäßigte Belastung hat sich für Herzpatienten bewährt.
Es werden neben der Bein- und Po-Muskulatur auch die Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur trainiert.

Die Nordic Walking Gruppe der Herz-Selbsthilfegruppe Gifhorn trifft sich regelmäßig jeden Montag um 11.00 Uhr.

Genauere Informationen erhalten Sie bei der Übungsleitung Ute Blank.
Telefon: 05371 36 25

An den „Sitzungs-Montagen“ erst im  Anschluss gegen 11.20 nach der Sitzung.

Weiterlesen: Ab sofort: Nordic Walking in Gifhorn